Bienvenidos al Blog de Centro Reconocerse

MENTE CONSCIENTE EMOCION PRESENTE

Construyendo caminos de bienestar mental

En el Centro de Psicoterapia y Neuropsicología Reconocerse hemos creado este espacio con ilusión y compromiso, pensado para compartir información útil y reflexiones sobre salud mental y bienestar.

Todos los artículos que encontrarás aquí están basados en evidencia científica y escritos con el objetivo de fomentar la conciencia sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental.. Queremos ofrecerte herramientas que te inviten a reflexionar y conectar contigo mismo, pero siempre recordando que este espacio no sustituye el acompañamiento personalizado de un profesional.

Este blog no tiene un propósito terapéutico, Busca ser un lugar donde conocer, aprender, e inspirarte en tomar consciencia del cuidado de la salud y bienestar mental trae consigo grandes beneficios de crecimiento, Autocuidado y amor propio.

Gracias por acompañarnos en esta iniciativa. ¡Esperamos que disfrutes este espacio que hemos creado para ti!

Eva María Pérez Tovar

Neuropsicóloga Clínica especialista en Deterioro cognitivo y Demencias

Jessica Montoya Berenguel

Especialista en Gestión Emocional y Resolución de conflictos

Emilia Écija Pallarés

Psicóloga infantil especialista en psicología educativa y desarrollo infantil

Eva María Pérez Tovar

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Jessica Montoya Berenguel

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Emilia Écija Pallarés

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“Lo mejor que se puede compartir es el conocimiento”

Cuando la Ansiedad es Invisible

Cuando la Ansiedad es Invisible

La ansiedad es una de las afecciones psicológicas más prevalentes en el mundo, caracterizada por una sensación de temor o preocupación anticipada frente a eventos futuros.

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